下痢の原因には、炎症などによる腸粘膜の障害によるもの、大腸の運動性が異常に高まることによるもの、毒素やホルモンなどにより粘液分泌が過剰になり起こるもの、高浸透圧性の飲食料を短時間にかつ大量に服用して起こるもの、脂肪などの消化吸収障害により起こるものがあります。感染性腸炎や過敏性腸症候群を除いた一般的な場合の下痢に効果を示すメディカルハーブについてご紹介します。

　その下痢の原因である炎症を和らげる消炎作用をもつ成分はカマズレンです。このカマズレンを主要成分に持つメディカルハーブが、ジャーマンカモミールです。胃炎や胃潰瘍のときに用います。ジャーマンカモミールでつくったハーブティーを飲むことで、飲んだハーブティーは胃を通り胃の粘膜を保護するので、炎症が起こった部分に直接作用して効果的です。そのため、食前に飲むのがおすすめです。

　イギリスの童話「ピーターラビット」では、お腹をこわしたピーターにお母さんがカモミールティーを飲ませる話が描かれています。嗜好品のハーブティーとして、世界に広く親しまれています。